I fermenti lattici sono degli alleati del nostro organismo utili in tantissime situazioni in cui il nostro stomaco è sottoposto a stress...

Dentro di noi vive un universo di batteri che contribuisce a farci stare bene. Ecco come prendersene cura con ciò che mangiamo L’idea che...

È considerato il pasto più importante di tutta la giornata e non è un caso. La colazione è fondamentale per offrire all’organismo le...

Le regole adatte a una corretta nutrizione per bambini non sono poi molto diverse, in linea generale, da quelle che dovrebbero seguire...

L’intolleranza al lievito è sempre più diffusa e sebbene si tratti di un alimento ricco di sali minerali e vitamine del gruppo B...

Il prurito è uno dei segnali lanciati dal sistema nervoso che si manifesta in caso di squilibri nell’organismo. Se ciò avviene in...

Il formaggio è uno degli alimenti più antichi e amati al mondo, con diverse varietà che si differenziano per sapore, consistenza e...

Estremamente dolorosa, spesso invalidante per chi ne soffre ma tuttora sottovalutata, l’endometriosi è una malattia che colpisce ben il...

Perché non riesco a dimagrire nonostante la dieta e l’attività fisica?” Questa è una delle domande che molti di quanti hanno intrapreso...

Quando si cerca una gravidanza, soprattutto se fatica ad arrivare, si presta attenzione a tutti i fattori che potrebbero interferire con...

Soffrire di alitosi, cioè emettere odori sgradevoli dalla bocca all’atto dell’espirazione, è un disturbo frequente che colpisce persone...

Sottovalutate, incomprese e spesso diagnosticate in ritardo, quando ormai è troppo tardi per invertirne il corso. Le malattie reumatiche...

La fondazione CHARTA (Center for Health Associated Research and Technology Assessment) ha appurato che ogni anno nel mondo cresce sempre...

Cosa è l’osteoporosi? L’osteoporosi è la malattia cronica che altera la struttura ossea e crea quindi una riduzione della resistenza al...

Quello della pressione alta è un problema che affligge moltissime persone in tutto il mondo. Le cause sono numerose e diverse, eppure, se...

Dimagrire in menopausa è una sfida che accomuna molte donne che, in questa fase della vita, possono ritrovarsi a lottare con i chili in...

E' un modello alimentare durante il quale ci si astiene dall’assumere cibo tra le 12 e le 40 ore .Durante il digiuno sono ammessi acqua...

Chiunque abbia mai sofferto di calcoli renali sa bene quanto questo disturbo possa rivelarsi fastidioso e, in alcuni casi, molto doloroso...

Ne soffrirebbe 1 italiano su 4, secondo stime recenti. Ci riferiamo alle conseguenze del reflusso gastroesofageo, un fenomeno del tutto...

La scelta di seguire una dieta detox dopo le feste va di pari passo con i propositi per l’anno nuovo, tra cui spicca spesso quello di...