Quando si cerca una gravidanza, soprattutto se fatica ad arrivare, si presta attenzione a tutti i fattori che potrebbero interferire con...

La fondazione CHARTA (Center for Health Associated Research and Technology Assessment) ha appurato che ogni anno nel mondo cresce sempre...

Dimagrire in menopausa è una sfida che accomuna molte donne che, in questa fase della vita, possono ritrovarsi a lottare con i chili in...

La scelta di seguire una dieta detox dopo le feste va di pari passo con i propositi per l’anno nuovo, tra cui spicca spesso quello di...

La gastrite è un disturbo che colpisce in media un milione di italiani l’anno. Si tratta di una condizione spesso patologica causata da...

Il fegato è uno degli organi più importanti del nostro corpo e garantirne il corretto funzionamento è fondamentale per il benessere di...

la dieta povera di scorie è indicata per le persone che soffrono di particolari disturbi e patologie, come: la sindrome del colon...

All'origine della fame nervosa vi è quasi sempre la presenza di sentimenti negativi, quali rabbia, tristezza, frustrazione, stress,...

Il coaching è un’attività nata in ambito sportivo negli anni ‘80, con lo scopo di incrementare le performance degli atleti, che più...

Uno dei momenti più difficili di una donna in gravidanza è quello di dover rinunciare a molti dei cibi più gustosi, come i salumi o i...

Acido folico e folati sono la stessa cosa? I termini “acido folico” e “folati” derivano dal latino “folium” poiché identificati per la...

“Perché non riesco a dimagrire nonostante la dieta e l’attività fisica?” Questa è una delle domande che molti di quanti hanno intrapreso...

Il processo attraverso il quale, fra gli 11 e 18 anni, il corpo di un bambino si trasforma in un adulto richiede una alimentazione...

Durante i nove mesi di gravidanza nutrirsi correttamente da un punto di vista quantitativo (oltre che qualitativo) è una condizione...

Benessere ( ben essere ) significa stare bene e lo stare bene si ottiene quando si instaura una situazione di equilibrio fra buona salute...